抚养权给了女方，我可以重新要回抚养权吗？

可以考虑重新要回抚养权。依据《民法典》规定，若抚养方有严重疾病、虐待子女或子女愿随另一方生活等情形，可申请变更抚养权。不及时处理可能导致子女身心健康受损。
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常见处理方式为协议变更或提起抚养权变更之诉。若抚养方同意，则直接协议变更；若不同意，则需通过法律途径提起诉讼，根据具体情况选择最适合的方式。
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可申请变更抚养权。操作如下：1.尝试与抚养方协商，若同意则签订协议变更；2.若协商无果，收集证据（如疾病证明、虐待证据或子女意愿），向法院提起抚养权变更之诉；3.法院将依据《民法典》相关规定，综合考虑各方情况，作出判决。